UNGDOMSHOLD

C.I.K. boksning tilbyder boksetræning på et ambitiøst ungdomshold for unge mellem 10 og 16 år. For at komme på vores første hold (hold 1), kræver det at man er blevet udtaget af trænerne. Fælles for alle trænerne på ungdomsholdet er, at de brænder for at videregive deres erfaringer, og så har de alle haft den legendariske boksetræner Ricard Olsen som træner.

MOTIONSHOLD

Motionsboksning er for mænd og kvinder i alle aldre. Træningen er klassisk boksetræning med masser af kondition og udholdenhed. Af bokseudstyr kræves kun det passende indendørs fodtøj, trøje og benklæder, samt badeudstyr.
Det er en god idé at medbringe håndbind og eget sjippetov. Husk at møde senest 15 min. før træningen starter.

KAMPHOLD

For at deltage på Kampholdet skal du udtages af Cheftræner Frank Olsen. Kampholdet trænes med henblik på at deltage i stævner. Kampe bokses ifølge Dansk Amatør Bokseunions regler. Kampboksning er en krævende sport, der ifølge DABU’s love kræver en undervisningsperiode på mindst fire måneder, samt at have gennemgået et godkendt lægetjek. Sporten kan udøves af både piger og drenge, der er fyldt 11 år.

 

1. august vender vi stærkt tilbage! Tjek de nye træningstider på holdene.

TRÆNINGSTIDER

21587333_10155788184813552_8789792466190
21752714_10155788181703552_1123034040856
21587084_10155788184618552_6166270189112

UNGDOMSHOLD

HOLD 1

KRÆVER UDTAGELSE

Onsdag 16.30

Lørdag 10.30

HOLD 2

ÅBENT HOLD

Mandag 15.00

Onsdag 15.00

MOTIONSHOLD

Mandag 16.30

Tirsdag 16.30

Onsdag 18.00

Torsdag 16.30

Søndag 11.00

Motionshold varer 1 time og 15 min.

KAMPHOLD

KRÆVER UDTAGELSE

Mandag 17.50

Tirsdag 17.50

Torsdag 17.50

Lørdag 12.00

Kamphold varer 2 timer.

KONTINGENT REGLER

September 2019

Motionshold: 165 kr. pr. måned.

Kamphold: 100 kr. pr. måned.

Ungdomshold: 100 kr. pr. måned.

Alle satser har kvartalsvis opkrævning.

©2018 alle fotos taget og redigeret af Anna Hyvärinen